11/22の日記

昨日の0時くらいに寝て朝4時50分くらいにスッと目が覚めた。寝る前にテアニンとプロテイン飲んでおいたのがよかったのか短時間睡眠の割にかなり回復してて目覚めが良かった。

朝ごはんはトーストとベーコンエッグと青豆のソテー食べた。あとなにか一品くらい作ってた気がするんだけど今もう眠くて思い出せない。

昼ごはんはパスタ茹でて半分はバター醤油かつおたらこ、もう半分はナポリタンにして食べた。

夕飯は牡蠣うどん食べた。

 

 

昼に冷たい雨の中を傘さしてブルーピリオド6巻を買いに行った。漫画の中も冬だし寒い中で読むと良い〜〜って似たようなことを少女終末旅行の時も言ってた気がする。

6巻すげー良かったな……

 

早起きだったので早めに眠くなった。21時前に寝る。